パニック障害が自転車旅…2242日目

   

 

今日は少し肌寒いですが…(^^;
晴れて天気は良好(*´∀`)♪

 

昨日と明日に予約が移動してしまい(^^;
1日、暇になっちゃいました(-_-;)
患者が少ないので…しゃあないです(T_T)

 

部屋に引きこもっても、症状は改善しないので(-_-#)
まずは…いつも通り散歩(^^)/

 

帰って来たら…自宅前にお喋り婆さん(T_T)
一度捕まると…30分以上は無駄話(-_-;)

 

気を配りながら会話する私の話術は…(^^)d
全て仕事に繋がる為に…です(/–)/
金にならん事は…やりたくない(-_-#)

 

で…逃げる意味で、自転車で近所を1週(^^)d
自分一人だけで…です(^^)v

 

 

 

 

自転車で一人旅は…三ヶ月ぶり…かな?(?_?)
調子が落ち着いてないと、難しい技(^^;

 

いつもの散歩道を走るだけで…(^^)v
知らない道じゃないので、不安は無い(^^)d
時間的には…約10分くらい(^^;

 

しかし…重度パニック障害の私には…(-_-;)
かなり大変な作業です(T_T)

 

脳はジンジン響きながら…(@_@)
胃は絞まり、吐き気も強くなる(-_-;)

 

でも…一人旅を慣れる為にも…(^^;
気合いで頑張って…走る(^^)d

 

走って5分くらいで、めまいが強くなり(@_@)
自転車操作もフラフラ(T_T)

 

そんな時に…ちょうど帰ったと親から電話(^^)d
フラフラしながら…何とか帰宅(/–)/

 

少しの時間、道も慣れた道でしたが(^^;
一人で外出が出来ました(^^)/

 

 

はぁ~もうすぐ3年になるのに…(-_-;)
なかなか症状が改善しませんね~(T_T)

 

治る為に、仕事との兼ね合いも考え(^^)d
出来る限り、動いているのだが…(-_-;)

 

自分勝手に生きてる人が羨ましい(/–)/

 

 

 - パニック障害

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