右首~肩の寝違いとスギ花粉症…2349日目

      2017/03/05

 

昨晩の体重…52.9㎏(-0.8㎏)
(2016/12/11/56.4㎏)

 

 

右の首~肩にかけて…痛い
いわゆる…寝違えてると同じ痛み

 

筋肉的には…肩甲挙筋
首を左前に倒した際、
首から肩甲骨まで伸ばした痛みあり

 

 

先日の歯の痛みがあってから
右首、全体が痛かったので…
細かく気にしてなかった

 

だけど…歯の治療をし、
余計な痛みが消えたら…
痛みが表在化して来た

 

 

実際、痛み出したのは…昨日
捻挫?とも思える程、痛みが強い

 

左に首は向けるが…右は向けない
右を向いた際、右首が痛む

 

 

つまり…短縮痛

 

 

筋肉が収縮した際の痛みなので…
急性的な痛み方に分類されるが…
首を触っても炎症は無い

 

写真を撮ってみたり、
嫁に首を見てもらったら…
右の胸鎖乳突筋が腫れてるらしい

 

 

 

 

幸い、昨日はS氏に来て頂いた
諸事情があり、久々でした

 

やはり…知り合いに会うのは楽しい
人間、1人じゃ生きて行けないな…
って実感しました

 

余計な話は置いといて…

 

 

首を診て頂いたが、急性期の痛み
他に炎症を散らすのが定石

 

少しは良くなったが…
やはり痛みは強いまま

 

ズキン!

 

…って痛みじゃないから助かる
ただ…首を曲げた際、じんわり痛む

 

 

加えて…例の歯の痛み…
80%消えたが…まだ痛みが残る

 

さらに…その歯は犬歯だったのですが…
それ以降の奥歯にかけ…
全ての歯が痛む

 

 

最悪なのが…就寝前に歯が痛くなり
激痛で悶えながら寝てる…ここ数日

 

歯の治療をしてもらった際
その事は伝えたのだが…
診て頂き、出た結論は…

 

 

食い縛りが原因だ

 

 

ほんとかよ?
神経的な…響く痛みだぞ
ロキソニンを飲みたくなるぐらい

 

 

てなワケで…

 

 

歯の痛み
胸鎖乳突筋の腫れ
肩甲挙筋の寝違い?

 

 

いや〜余計な痛みが続くね〜
お陰で…パニック発作の誘因になってる

 

まぁ…一番の理由は…

 

 

スギ花粉

 

 

花粉もMAXに吹き始めた
それが自律神経…情動的に良くない

 

まずは花粉の時期が終わり
その後の体調を診て…原因を特定したい

 

もしかして…まだ歯が治ってない?
空気で滲みる感覚があるし…
どう言うこっちゃね

 

 

 

 

 

 - パニック障害

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