夢の中でブログ作成…1853日目

   

夢の中でブログ作成

 

私のストレスの核心(-_-#)
その方達及び、同系統の人達が私を苦しめる(T_T)
そして…そいつら関連の夢を毎日、見ている(-_-;)

 

その結果が…(/–)/

 

 

睡眠の浅さ→1日睡眠、平均6時間未満
歯の食い縛り→顔面の感覚神経麻痺
握り拳→上腕筋・前腕筋の硬直

 

 

総合結果

 

上記が睡眠時もストレスが掛かってる証拠
「怒り」や「恐怖」が「扁桃体を傷付ける」

 

 

扁桃体を傷つけた結果

 

全般性不安障害を悪化
もしくは回復を遅らせる

 

 

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起きた瞬間の右手(^^)d
この状態で硬直していて、指が強ばり、痺れもあり(T_T)

 

見ていた夢は…やはりストレスの核心の方々(T_T)
少し笑えた登場人物(?)が何と…ドラゴン!Σ( ̄□ ̄;)
詳しい内容は忘れましたが…夢の中のセリフを一言(^^)/

 

 

我に憎き者の一部を捧げよ

 

 

ドラゴンを前に…手には…ナイフ?剣を持ち…(^^)v
決意を固めた的な…内容の夢だった(^^)/

 

だから…ナイフを持った、こんな手だったの?(?_?)

 

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う~ん…私を苦しめるクズ共だが…(-_-#)
そのクズ共を傷付け、罪に問われるのは本末転倒(T_T)

 

てか…憎しみに駆られ、全てを破壊するタイプが…(-_-#)
私のストレス対象者タイプ…なんですがね(-_-;)

 

よくもまぁ…自己中に生き、感情に身を任せ(-_-;)
周りに迷惑を掛けてるのに気付かず(T_T)
全てを破壊しようと…生きていられるやね(-_-#)

 

 

文句は、ほどほどにしますが…(^^;
もっと楽しい夢を見たいな…(*^^*)
どうすれば…いいんだろか?(?_?)

 

夢は…睡眠時の記憶の整理の一旦(^^;
だから…普段から楽しい事があれば(^^)d
夢の内容も…楽しくなるはず(*^^*)

 

楽しい事…か…(?_?)

 

昔なら、仕事が楽しかったが…(^^)d
今は人数も少ないし…みんな憎しみが一杯(T_T)
症状もそっちのけで…愚痴ばかり(^^;

 

愚痴を聞くのは構わんが…(^^)v
私の助言を一切、聞かない(T_T)
だから…そんな自体に陥るのです(-_-;)

 

てか…私が病気で、みんなの症状を忘れてて(^^;
治療が終わり、カルテを見た際…思い出す!Σ( ̄□ ̄;)

 

愚痴を言う前に、今回・前回の症状を話してね(^^;
じゃないと…忘れてて見逃してしまう(T_T)

 

出来れば治療前、治療中に自己申告して下さい(^^)v

 

 

話が滅茶苦茶になって来たから…ラスト(^^;

 

寝る前は…楽しい気分になりましょう(^^)d
歯ぎしり・食い縛り…起床時の手の形に、体の向き(^^)v
気になる事はメモをお勧めします(^^)/

 

そんで…何か病気になった時、目安になります(^^)d
異変は常にチェックで~す(/–)/

 

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 - パニック障害, 変な夢シリーズ