発病して2年目…1949日目

   

発病して2年目

 

早いもので…本日で発病2年目(^^;
お陰様で…2年前に比べれば…(-_-;)
だいぶ、良くなったかと思います(^^)d

 

体重も、去年は162㎝48㎏!Σ( ̄□ ̄;)
今は…162㎝54㎏…だいぶ復活(^^)v

 

車の運転も、少しは出来る様になり(^^)d
仕事中の、異常緊張感も軽減(^^)v

 

 

ただ…眼窩…眉間の締め付ける痛み(-_-;)
摂食量を間違えたると…強い吐き気(T_T)

 

 

外出も、無茶すると異常不安感(-_-;)
薬を飲まなきゃ…抑えられない(T_T)

 

 

最近、一気に回復したな…(^^)/
…と感じたのは…(^^;

 

 

禁煙してから(*´∀`)♪

 

 

禁煙して…6ヶ月が過ぎ(^^;
毎日、吸いたくて夢を見る(T_T)

 

でも…病気を治したいから(^^;
ひたすら耐え…頑張って来た(^^)/

 

目に見えて良くならないが(-_-;)
仕事中、緊張感が減って来た(^^)v

 

 

タバコは…GABA中枢に影響するが(^^;
私の病気は扁桃体…GABAがモロに影響(-_-;)

 

なので…普段から喫煙してると…(-.-)y-~
GABAに影響を及ぼし、緊張感が走る(^^;
すると…不安障害に陥り易くなる(T_T)

 

禁煙をするって事は…(^^)v
当然、GABAに悪影響が無くなり(-_-;)
安心感…安定感が増して来る(^^)/

 

 

まぁまぁ…何にせよ…(^^;
思うようには動けないが…(-_-;)
何とか生きる事は…出来る(^^)/

 

皆様には、面白くない内容ですが(-_-;)
このブログにお付き合い頂き(^^)v
ありがとうございます(/–)/

 

出来る限り、回復に向け(^^)d
頑張って行きたいと思います(^^)/

 

これからも、よろしくお願いします(/–)/

 

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 - パニック障害