9時間睡眠は寝過ぎです…1971日目

   

9時間睡眠は寝過ぎです

 

昨晩は0時30分には完全就寝(-_-)zzz
昨日は夕方から左眼窩や眉間(-_-;)
顔面全体に強烈な痛みが…(T_T)

 

なので…久々に早寝しました(-_-)zzz

 

で…夜中、何度も目を覚ます(^^;
そして何度も寝直す(-_-)zzz
その際、2種類の夢を見ました(@_@)

 

 

1つは…熊本に移住する夢
もう1つは…誰かから逃げる夢

 

 

何の脈絡も無い夢なので…(^^;
夢の内容は…ですが…(^^)d
とにかく、そんな夢を見ながら…(^^;

 

 

なんと…9時半まで寝てました!Σ( ̄□ ̄;)

 

 

9時半まで寝てる…(^^;
何とも自堕落な生活ですが…(-_-#)

 

 

それよりも…9時間睡眠!Σ( ̄□ ̄;)

 

 

寝過ぎ…ですよね(^^;
人体の基本睡眠時間…7時間前後(^^)v
9時間なんて…寝過ぎです(-_-#)

 

てか…たくさん寝たくせに…(^^;
顔面の痺れ・痛みが収まらない(T_T)

 

一応、頚肩を調べてみると(^^)d
かなり…張り…がある事を発見(^^)v
取り合えず、ソレを緩める(^^)/

 

 

そしたら…左上の歯たちの痛みに気付く(T_T)

 

 

歯…がグラつくので…食い縛り?(?_?)
この歯関連…もう半年以上(-_-;)
何だか…オカシ過ぎません?(T_T)

 

歯医者に行っても…何も見つからない(^^;
渡されたマウスピースも使ってるが(^^)v
食い縛り、歯の破損も防げてるのか?(?_?)

 

 

まぁまぁ…何にせよ…(^^;
9時半まで寝てるのは良くない(-_-;)

 

それに加えて…9時間の睡眠時間(-_-#)
そのくせ、何ら好転しない体調(^^;

 

困ったさんな顔面の痛みです(T_T)

 

 

ストレスが無い…とは言わない(^^;
ストレス発散する事も無いし…ね(-_-#)

 

しかし…ウルトラ歯を食い縛る…(-_-;)
ここまでヤルか?みたいな(^^;
歯がガタガタになるくらい食い縛る(-_-#)

 

 

なんなんだ~!!

 

 

…って、言いたくなる感じ(^^;
なかなか辛い顔面痛みです(-_-;)

 

寝過ぎ…気を付けましょう(/–)/

 

 

患者から頂いたチョコ(*^^*)
ありがとうございました(*´∀`)♪

 

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 - パニック障害, 変な夢シリーズ