雨の中の散歩で発作で…1987日目

   

雨の中の散歩で発作で

 

今日は暖かい1日でしたが…(^^)v
ずっと雨が降り続いていましたね(-_-;)

 

午前中、娘と散歩しようと思ったが(^^)d
風邪をこじらせると困るので…(-_-;)

 

娘にはアンパンマンを見せ…(^^)v
その隙に、ささっと歩いて来ました(^^)/

 

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歩くと言っても、いつもの道(^^)d
午前は雨の量も少なく…(^^)v
車を避ければ、比較的に歩き易い(^^)/

 

ただ…その車達が問題で…ね(-_-;)

 

 

私の横を並走し、ガンくれて来る
目の前に停まり地図を広げ、歩行の邪魔
水溜まりの水を引っ掻け様とする

 

 

まぁ~まぁ~よくある話………?(^^;

 

 

って…ぶっ殺すぞ!!Σ( ̄□ ̄#)

 

 

雨の日の水溜まり…しゃないよ(-_-;)
引っ掻けられても…我慢しちゃる(-_-#)
だって…私は大人だから(*´∀`)♪

 

でも…道を邪魔する奴…意味分からんし(-_-#)
後続してた車も、クラクションを鳴らす(-_-;)
そりゃ当たり前だよ!Σ( ̄□ ̄;)

 

 

何より…誰?日本通運さん?(?_?)
何で私と並走し、私を見てる?(?_?)
あんたなんか…知らんけど(?_?)

 

道を聞きたいん?(?_?)
それならそう言えば良いやん(-_-;)
何故、何も言わずに見つめる?(@_@)

 

 

あに…ガンくれてんじゃ!Σ( ̄□ ̄#)

 

 

こんな脳じゃなきゃ…殺すぞ!?(-_-#)
ガンくれられる意味…分からんし(-_-;)
何なんだよ…「日本通運」(@_@)

 

 

で…たかが20分の散歩の間に…(-_-;)
これだけ、キレさせて頂きました(-_-#)

 

お陰様で…歩いて15分…(-_-;)
ヤバイかな~?って思ってたら(^^;
やっぱり…逝っちゃいました(T_T)

 

ゲートボール場で、グルグルめまい(@_@)
喉まで吐き気…内容物が逆流(-_-;)
場内のトイレを、何度も見直す(T_T)

 

うわ~ん…軽いとはいえ…(-_-;)
やっぱり、まだまだ治ってないよ~(T_T)

 

スマホを取り出し、自宅にいる親父へ…(^^)d
…と思ったが、そこを我慢(T_T)
これしき…乗り越えないでどうする(-_-#)

 

呼吸を整えているが…(-_-;)
何度もキレせいで…扁桃体がフル活動(-_-#)
脳の興奮が収まらない(T_T)

 

両足に力が入らず、千鳥足状態(^^;
上着のポッケに入れてある…(^^)d
嘔吐用袋と制吐剤・抗不安薬を用意(^^)v

 

いつでも使える様にし…(^^)d
精神的に、逃げ道を作り…(^^;
無意識の意識に、安心感を与える(^^)v

 

自宅まで5分…気を紛らわしながら…(^^;
何とか無事に帰宅が出来ました(^^)/

 

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何回も…何回もヤバくなりながら…帰宅(^^;
いやはや…ほんに危なかったです(T_T)

 

今回の発作の誘因(^^)/

 

ブチギレ過ぎ
一人で外出
移動手段の自転車無し

 

 

いつもは誰かと散歩(^^)v
不調になったら、すぐ帰れるブツ(^^;
自転車を持って来なかった(^^)d

 

二点が根本的に…欠如(^^;

 

加えての…ブチギレ事件(-_-;)
困ったものですよね~(T_T)

 

 

嫌な事は…ストレスとなり…(-_-;)
扁桃体に嫌な刺激を与えてしまう(T_T)

 

怒り等も…当然、良くない事なので(^^;
扁桃体は興奮して来てしまうので(-_-;)
発作は出易くなって来ます(T_T)

 

 

ついでに昨晩、お菓子を食べた(^^)/

 

馬鹿だよね~(^^;
胃炎が酷くなる…よね(-_-;)
そりゃ~自業自得で発作も出るよね(T_T)

 

でも…ストレスが掛かると(^^;
胃酸が出ているせいで…腹が減る(-_-;)
生理現象なので…我慢するのが大変(T_T)

 

そんな時には…暖かい麦茶(*^^*)
暖かい物が胃を刺激し…満腹感(^^)d
痩身にも役立つんです(^^)/

 

緑茶系だと、カフェイン等が問題(^^;
なので、麦茶くらいが妥当です(^^)v

 

 

治療中、だいぶ脳が興奮しなくなり(^^)d

 

自宅
短時間
余計な会話無し

 

この条件なら…日に5~6人はイケる(^^)d
私の患者は、皆さん話し好きだから(^^;
会話無し…は、無理だけどね~(-_-;)

 

とにかく、だいぶ良くなってたのに…(^^)v
また…軽いけど、発作が出るとわ…(-_-;)

 

 

今月・来月中には、ソラナックスを使い(^^;
祖母に会いに行かねばならぬ(-_-;)
親不孝…祖母不孝を解消せねば…です(^^;

 

何にせよ、花粉からの胃炎が流行ってる(-_-;)
皆さんも胃の不調は気を付けましょう(^^;
胃薬は内科・胃腸科へ~(/–)/

 

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