体重が56㎏台まで復活…2031日目

   

体重が56㎏台まで復活

 

体重が56㎏台に戻りました(^^)v
MAX時は…56.7㎏(*´∀`)♪
よく体重が戻りました(T_T)

 

プロテカジン…と呼ばれる胃薬を飲んでます(^^;
めっさ便秘します!Σ( ̄□ ̄;)
なので…体重増加には、便秘もある(-_-;)

 

かつ…体重増加も、筋肉じゃなきゃ(^^)d
ただ脂肪の増加で、体に負担になる(-_-;)

 

今の私には太る事は喜ばしい(^^)d
でも、筋肉で太らなきゃ…です(^^)/

 

 

去年…いつでしたっけ?(?_?)
最も痩せた…48.7㎏!Σ( ̄□ ̄;)
あれから…よく復活出来ました(/–)/

 

何にせよ…脂肪が付くのは嫌なので(^^;
筋肉の効率を考えた…腕立て伏せ(^^)d
また…娘の迎えで…自転車(^^)v

 

頑張って筋肉を鍛えながら…(^^)d
体重が増えてくれたら…です(^^)/

 

てか…脳が治れば解決するんだけどね(-_-;)

 

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 - パニック障害