増えない体重と寝違い…2394日目

   

 

 

昨晩の体重…51.0㎏(-0.2㎏)
(2016/12/11/56.4㎏)

 

 

体重を毎日、夕方の風呂前に計ってます
毎日、パン等を食べている
朝は食べないが、昼も夜も…

 

米も少量だが食べたり…
少しだが、魚や肉等も口にしてる

 

 

なのに…体重が一向に増えない

 

 

パンにハム等を乗せ…
動物性タンパク質も摂っている

 

かなり便秘で…お腹は下してない
なので、体重が減る事も無い

 

 

なのに…体重が増えない

 

 

食べてる+便秘=増えない?

 

つまり…何か減っているから増えない
何が減ってる?筋肉しかないでしょ

 

全く散歩に出ません
てか…パニック発作が出てしまい
出るに出られないのです

 

 

パニック発作ぐらい我慢しろよ

 

 

我慢しながら歩いてます
めまいや恐怖を我慢しながら…

 

だけど「あげる」のは我慢しきれん
道端に吐いてしまう感じ

 

実際には吐いていないが…
空吐き…と、実を伴う吐く…
違いって分かるじゃないですか…

 

 

実を伴いそうだから…
外に出られないんですよ

 

 

先日からFF14で、パーティー戦が多い
皆、私の為に手伝ってくれてる

 

嬉しい反面…メッチャ緊張し
始まる前に、すっごい吐き気が…

 

止めたい…と言いたいが…
メイン話を進む為に、ヤラねばならぬ

 

 

まして、みんなが手伝ってくれてる
止めるワケには…です

 

 

…って、たかがゲームなのに…
それすら吐き気がしてくる

 

 

昨日の夜の治療前、すっごく緊張
いつもソラナックス半錠なのに…
1錠飲んでしまった

 

 

それじゃなきゃ…
吐き気が止まらなかったから…

 

 

逆に言えば…緊張しなければ…
吐き気が起きないって事
つまり胃は何でも無い…と言う事

 

 

緊張感…ここ2ヶ月…酷い
花粉のシーズンも終わりましたから
緩和しても良いハズなのに…

 

だんだん酷くなる…
ここまで来ると…原因は…

 

 

 

 

 

 

じゃなかろうか…と思う
実際には、そんなに痛くないのだが…
自律神経には響くのかも?知れない

 

治さなきゃ…今のパニック体質
落ち着く事がないのかな?

 

あまりにパニック発作が酷すぎて
歯医者まで行くに行けないのが現実
どうしたものだろう?

 

 

今週末、レクサプロを始めるつもり
だが、こんな調子では…
無駄に副作用が目立つだけかと…心配

 

 

SSRIの副作用…つまり吐き気

 

 

1/4錠づつ飲み、副作用を少なくする
仕事を休めれば…と思っているが…
果たして…どうなってしまうのやら…

 

 

はぁ〜とにかく歯医者に行きたい
歯からパニック発作が出ているのなら…
それはそれで、大発見だった

 

 

加えて、右の首から肩が寝違えた
先日、歯医者に行った後
同じ様に寝違えた

 

寝違え…なのか…?
筋肉的には寝違えているが…
歯から来てる、何かしらの信号?

 

寝違えてるせいで…
緊張感も強く出てる?
コレも歯が治らない限り、出続ける?

 

 

なんだか…不思議な現象が続きます

 

 

 

 

 

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