笑いたくても笑えない…2610日目

   

 

 

昨晩の体重…51.4㎏(-0.4㎏)
(2016/12/11/56.4㎏)

 

 

 

また…ドタキャンされた

この方…もう2ヶ月、来ていない

カルテを見直しても…体を覚えてない

 

 

触れば思い出すが…そういう問題じゃない

治療が必要ないのなら…

別に無理して来て頂かなくても…です

 

 

でも不思議と…たまに来る

一体、何が目的なんだろか?

 

 

 

で…急遽、休みになった本日

マザコン不倫家族が…両親を呼び寄せた

隣の塀を壊す為らしい

 

 

相変わらず、仮面夫婦の家族

これまた…子供達が旦那に似てブサイク

娘なんて見るに耐えない

 

 

 

ガンガン…ギュイーン…バッターん

 

 

 

どんだけ激しく壊してるんだよ?

素人なのに…無知は恐るべし

 

 

終いには…ブサイク餓鬼共が…

ワイワイ…キャーキャー

金切り声が耳をつんざく

 

 

餓鬼の声が自律神経を掻き乱す

本当に嫌な家族だ

 

 

外に出たくとも、皆で道を塞いでるので…

出るに出られない状況

 

 

結局、昼間中…外に出られず…

意図せず、引き籠る形に…

 

 

 

笑えない…笑えないよ

最近、ずっと笑ってない

 

 

仕事中、笑ってるのは…作り笑い

愚痴を聞かされ、笑えますか?

話の方向を変える為に、笑ってるだけ

 

 

せっかく笑って方向を変えてるのに…

ムッとしながら、ひたすら愚痴る人達

 

 

 

そりゃ…笑えませんよ

 

 

 

笑う事で…セロトニンが出る

喜怒哀楽を制御するホルモン

SSRIは…コレを増やす薬

 

 

喜んだり、幸せを感じるのは…ドーパミン

うつ病に関係するホルモンで…

特にコレは必要無い

 

 

なので…楽しいとか関係ないんです

ストレスがあるから、好き勝手やる…

ソレは何ら意味を持ちません

 

 

ストレスがあるから…笑うんです

笑う事でセロトニンを増やし…

イライラを無くす

 

 

仕事柄、体が辛かったり…悩みがあったり

色んな嫌な話を聞かされる

 

 

人の不幸を笑えるほど…

腐った人間じゃないんで…ね

 

 

話を聞かされ…改善策を話しても無視

そして…また笑えない話を延々と聞かされる

 

 

マジで…笑えない

 

 

病気になる前なら…大丈夫だった

聞かされても…聞き流せた

セロトニン量が、十分だったんでしょう

 

 

しかし…今の私は…セロトニンが無い

聞いてる話が多くなってくると…

めまいや吐き気が強くなる

 

 

 

先日、水曜から…めっさ悪化した

何が原因か分からないが…酷いパニック発作

入院レベルか?…と思うほど

 

 

 

それだけ酷い状態でも…仕事する

 

 

 

さすがに今、発作が出てるから…

と話しても…お構い無しに愚痴るバアさん

最悪なのは…八つ当たりしてくる

 

 

 

笑えるどころか…殺意が芽生える

 

 

 

今日・明日は休み

嫁も私を気遣う事無く…イライラをぶつける

自宅にいても、笑える要素…1つも無い

 

 

ジェイゾロフトを飲んだとしても…

効くまで…2〜3週間

 

 

さらに吐き気があるから…

すぐ飲め、効くとは思えない

 

 

 

笑えない…辛いですよ

でも…笑わなきゃ…と努力するも…

口は貝を閉じた様に…開く事は無い

 

 

パニック障害だけじゃなくて…

うつ病もプラスされそう

 

 

笑わないで、ブスッたれてても…

何一つ良い事など無い

ブスッったれてる人…誰も近寄りたくない

 

 

それでも近寄って来る人って…

何か下心があるからですよね

 

 

しかし…ほんと笑えない

少しでも良いから…笑いたい

笑って…セロトニンを増やさなきゃ…

 

 

 

 

 

 

 - パニック障害

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