指圧師が握力強化した結果…2626日目

   

 

 

昨晩の体重…52.0㎏(-0.2㎏)
(2016/12/11/56.4㎏)

 

 

 

今頃、梅雨になった感じですね

去年も一昨年も…こんな感じだったような?

 

 

真夏に涼しくて良いですが…

作物が育たないのでわ…?

 

 

 

先日、買った…MAX50kgハンドグリップ

TVを見ながら…ちょこちょこ握ってました

 

 

最初は50kgなんて動かなかったのですが…

30kgから少しづつ鍛えていったら

今は両手共、50kgが少し動く様になった

 

 

たかが数日、鍛えただけだが…

明らかに握力が強化された

逆に言えば、どれだけ弱かったんだ?

 

 

ふと…自分の足で試してみた

 

 

 

 

 

 

自分の足で試してみたが…

把握が安定…しっかりしている

 

 

決して、力任せではなく

自然に手がフィットする

 

 

当然、握力で把握しているワケでなく

シメで把握しています

 

 

手のひら…指の太さ等、

見た目の物理的変化…特に変化無し

 

 

今度は浮き輪で試してみた

 

 

 

 

 

 

浮き輪なので、ビニール生地だが…

患者がナイロン生地の服の時を想定

 

 

皮膚の方が体温が感じられるし…

皮膚の突っ張りから…緊張感も読み取れる

ガン等の治療も含め…治療時は素肌が一番

 

 

また、ビニールは滑る素材なので

皮膚みたいに、摩擦抵抗が無い為

滑るわ把握しづらいわ…押しづらい

 

 

そんなワケで…服は面倒くさいね

 

 

 

しかし…握力を鍛えたつもりだったけど…

指…て言うか、手全体の感覚が上がった?

気のせい…だと思うけど…

 

 

 

高齢な名人・達人の指圧師は…

高齢な分、握力だって弱くなる

 

 

だが…的確な治療をしている事を考えれば

握力は関係ないって事

 

 

でも…私は握力が弱すぎる

鍛えた分、把握も安定するし…

このまま鍛えていても…損は無いかな

 

 

特に意識して鍛えているのは…

やはり「小指」ですよね

小指球筋を鍛えなきゃ…です

 

 

 

 

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