肩コリを侮らない方が良い…2707日目

   

 

 

昨晩の体重…51.7㎏(-0.1㎏)
(2016/12/11/56.4㎏)

 

 

 

娘が朝から肩が凝った…と主張

未だに風邪が治らない

そのせいかと思われる

 

 

右の肺&気管支に負担があるので…

大胸筋を緩め…首の動きを楽にしておいた

 

 

昨日、病院にも行ったのだが…

どうやら風邪が流行ってるらしい

幼稚園では、30人中10人休んでたらしい

 

 

風邪をひけば…肺&気管支に負担が掛かる

姿勢は丸くなり、首や背中を引っ張る

いわゆる、首が凝った感覚がする

 

 

それを一生懸命、背中を押しても…

症状が改善するワケが無い

なので丸めてる筋肉…大胸筋を緩める

 

 

 

昨日の患者さんで…

1人は1ヶ月ぶりの患者さん

もう1人は…先週に引き続きの患者さん

 

 

1ヶ月ぶりの方は…う〜ん1ヶ月ぶり

治療効果は…1ヶ月は保てなかったか

かなり酷い状態になっていた

 

 

娘と同じく…肩・首のコリから…

強い頭痛が発生していた

右利きなので、コリは右側に集中

 

 

なので…右肩甲骨、肩上部…

大胸筋の調整をし…そこは終了

1時間後には…頭痛は軽減したみたい

 

 

 

また…もう1人の患者さんも…

僧帽筋&菱形筋の硬さから…

肩甲挙筋を締め付け…首が動かない

 

 

ここは…他と若さが違う故か…

なかなか緩ませるのが難しかった

やはり筋肉は若い方が簡単に緩む

 

 

 

そんな具合いで…首・肩周りを緩ませた

ただ…肩が凝った…ではなく

肩は脳に近い場所…大事な部分である

 

 

脳に行く血管…首から下の神経…

首を傷付けただけで…即死する事もある

 

 

私が指圧で治療する際

どんなに時間が無くとも…

首とお腹だけは…必ず触る

 

 

場合によっては…首とお腹だけで十分

それだけ大事な場所

肩コリは放置しない方が良い

 

 

 

実は…腰の痛みもヤバイ

腰は…意外と精神系に作用する事もあり

鬱やパニックの温床となる事もある

 

 

腰が悪いって事は…お腹も悪くなる

お腹が悪いって事は…自律神経が悪くなる

そこから…精神に作用するって仕組み

 

 

だから…首とお腹は大事な箇所

しっかり治療しておかねばならぬ

 

 

だけど…肩は簡単に緩ませられるのだが…

お腹が…私的には今一歩

腰の痛みとか…お腹だけで緩ませられない

 

 

腹直筋や大腰筋…腸や血管に至るまで

色々、緩めてるのだが…思った効果が出ない

もうちょっと…師匠に習いたかったな

 

 

何にせよ、風邪が流行っていますので

外出の際はお気を付けを…

てか、肩コリを侮らない様に…です

 

 

 

 

 

 

 

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