久しぶりの患者は緊張する…2739日目

   

 

 

晴れ(15.4/3.2)
朝の体重…53.5㎏(-0.1㎏)
(2016/12/11/56.4㎏)

 

 

 

 

 

 

 

朝8:20の写真

ごみ捨てのついでに、撮ってみました

静かな近所で助かります

 

 

起床したのは…7:15

夜型だった体が…朝型に変わりました

コレでも…一般的に見れば遅い?

 

 

 

昨晩、食べ過ぎたのか…

一ヶ月ぶりの患者さんの為か…

えらく朝から緊張してる

 

 

…と言うか…就寝時から緊張

と〜っても眠りが浅く…何度も目を覚ます

 

 

吐き気も…胃もたれとは違う…

明らかに精神的な吐き気

加えて…胃酸過多の状態を感じる

 

 

 

嘔吐恐怖症の事を…スマホで調べる

スマホ自体を見るのが良くないのに…

調べる事を優先…そしてスマホ酔い

 

 

加えて…皆の辛い体験談を見て…

疑似体験してしまい…気持ち悪くなる

マジで…大バカ野郎です

 

 

 

今日は嫁が、娘の保育参観

一回も見に行けないのが…悲しい

 

 

撮り溜めていた、旅行番組を見る

行きたいな…と思うだけで緊張

めまいが止まらない

 

 

もう…どんだけ壊れてるんだろ?

もうすぐ4年経つのに…治る傾向が無い

脳…イカレ過ぎでしょ

 

 

とにかく…今日の方は今年分は終わり

次回は来年…と、挨拶させて頂きした

 

 

この挨拶…この方とは13年連続

来年も…再来年も挨拶したいですね

 

 

 

 - パニック障害

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