悪夢を見る…1275日目

   

飲んでみました…トリプトファン(^^)d
他の皆さんの感想には…(^^;

 

よく眠れた
目覚めがスッキリ
不安が消えました

 

などと書かれていましたが…(^^)v
私の場合は…(^^)/

 

悪夢を見ました!Σ( ̄□ ̄;)

 

10年近く前の事が、悪い方向に行く(-_-;)
起きても余韻が残ってる(T_T)

 

朝・晩、2回に分けて飲む

 

これに従い…目覚めから、飲んでみる(^^)d
夢の余韻が残っていたせいか…(-_-;)

 

朝から…夢の事で不安に駆られる(T_T)
過呼吸になるかと思うくらい(^^;
そして…微妙な…体調不良に…(-_-;)

 

セロトニンが増えて…(^^)d
不安が消えるんじゃなかったの?(-_-#)
サプリの限界なのか?(-_-;)

 

今晩も試しますが…朝は飲みません(T_T)
今回みたいになるのは…嫌だから(^^;

 

 

普段、過呼吸の気は消えて来ましたが…(^^)d
まだまだ…夜の治療は…(^^)/
肉体・精神的に辛さが出る(-_-;)

 

薬を飲んでも、体調不良は抑えられません(T_T)

 

昼間が暇で…夜が忙しい(^^;
前から…コレがオカシイんだよね(/–)/
だから…精神ボロボロに…(T_T)

 

ジェイゾロフト…飲まなきゃダメ?(T_T)
SSRI…吐き気と離脱症状と戦うのか(-_-#)
それを避ける為の、サプリだったのに(-_-;)

 

なかなか…トンネルの出口が見えません(T_T)

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