神経症は歩け?…1376日目

   

今日も朝から胃もたれ(-_-;)
夕方まで、グダグダで過ごす(^^;

 

筋力低下は良くないので…(^^;
犬の散歩へ…外に出る(^^)v

 

小雨の中、20分だけ散歩し…(^^)/
最後、家の直線を犬とダッシュ(^з^)-☆

 

走り終わった後、気付いた事(^^)/

 

息切れしてない
胃もたれ多少、解消
気分が多少スッキリ

 

ふむ…思ったより体力が落ちてない(^^)/
もしや…運動した方が良くなる?(^^;
明日は雨ですが、ちょいと歩くか(^^)v

 

でも…相変わらず、暖かい食べ物は受け付けない(-_-;)

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