体脂肪12%…1402日目

   

久々に体重計に乗る(^^)v

 

体重…51.7㎏
体脂肪…12%

 

ん~…見た事ない数字(T_T)

 

まだ…食べられないんでね(-_-;)
どうにかならんもんかな?(^^;

 

断薬してから…80時間くらい(^^)d
予期不安は、少しづつ解消されてる(^^)v
不安感も…少しづつ…(^^;

 

なのに…食べられないぞ(-_-#)
どう言う事やねん(-_-#)

 

パニック障害の回復…年内かかるのか?(T_T)
脳の負担っちゅ~のは…(-_-;)
一瞬じゃ治らんのやな~(^^;

 

気持ちが滅入らないように…(T_T)
気持ちを切り替えるか(^^)/

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