重度パニック障害の1日の食事写真 …1720日目

      2015/06/14

今日の空模様

 

雨の予報は…ほぼ外れ(-_-;)
曇り…蒸し暑い1日でした(T_T)

 

重度パニック障害の1日の食事写真

 

昨日、S氏に言われました(^^)v

 

毎日、食事の内容を…写真でUP

 

了解ざんす( ゚Д゚)ゞ
だいぶ、食べられる様になりましたので(^^;
昨晩…今日の昼食の写真です(^^)/

 

因みに…私、中学生の時から朝食抜き(-_-;)
食べると…お腹を下してたので(T_T)
あの頃から…胃腸が弱かったんだな~(-_-#)

 

 

昨晩

米…小さい茶碗に一杯分
豚肩の切り落とし茹でた…冷しゃぶをポン酢

 

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昼食

たこ焼き…関西・大黒屋ソース使用

 

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今日の調子は、イマイチなので…(-_-;)
たこ焼きは…ちと辛かった(T_T)
吐き気は…精神力で抑えました(^^)v

 

 

こんな感じの食事内容(^^;
1年半経ち…だいぶ食べられる様に(T_T)

 

昔は吐き気が出ると…ソラナックス(-_-;)
そして…意識を失いながら…眠る(-_-)zzz

 

今では…吐き気も減少し…(^^)/
トイレ前に座り混む事も無く(^^)d
まぁ…何とか…問題なく…です(^^)v

 

相変わらず、食事前は横隔膜が萎縮(-_-;)
コレも無くなれば…楽なんですが…(T_T)

 

贅沢は言わず…今を喜ぶ(^^)v
少しづつ治ってますから…(^^)d
前向きに捉えて、頑張ります(^^)/

 

 

午前中にリハビリ

 

朝から…フラフラ感(-_-;)
理由は明白…(T_T)

 

就寝…2時
起床…9時

 

体内時計…狂い過ぎ!Σ( ̄□ ̄;)
夜更かししたのは…少し悩み事(-_-;)
ソレを考えてたら…遅くなりました(T_T)

 

当然、朝から脳はダメージを受けてる(-_-;)
フラフラするのも…致し方ない(T_T)

 

しかし…せっかく治療後&休み(^^)v
リハビリせにゃならん(^^)d

 

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フラフラ…脳は痺れ…(-_-;)
所要時間40分…距離1㎞程度(^^;
頑張って歩いて来ました(^^)/

 

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ここで…笑える車を発見(^^)v
リアドア交換…概算40~50万修理費(^^;

 

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免許取得1年以内
総・走行距離3000㎞未満
運転下手

 

 

こんな人は…10万円の中古車を勧めます(^^)d

 

私も父親のトヨタ・クラウン…ドア交換に…(-_-;)
免許取り立てで…高級車…(^^)d
乗るもんじゃないですね~(^^;

 

中古10万円の方が…安上がりな修理費(^^;
最悪、廃車にしちゃえばヨロシ(^^)/

 
自分が扱える…排気量…があります(^^;
それを見定めるのが…大事(^^)v
調子コクのは…やめましょう(-_-#)

 

新車…高級車は大事にしましょうね( ゚Д゚)ゞ

 

 

ご近所と良好な関係

 

先程の散歩中…ご近所さんから頂きました(^^)v

 

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刈り立ての…ラベンダー(*^^*)
去年も頂き…今年も頂く(^^)d
コイツは…ドライフラワーにします(^^)v

 

お陰様で…ご近所に対し…(^^)d
我が家族は…非常に好感を得てる(^^)/

 

当然の付き合い方だけですが…(^^;
皆さんには…良く思って頂けてる(*^^*)

 

先日、ご近所さんから娘に対し…(^^)d

 

クリスマスプレゼント
節分…鬼の姿でご挨拶
ちょっとした…お裾分け

 

色んな皆さんから頂きました(/–)/
ありがとうございます(^^)v

 

 

我が家族(両親含め)の方針では…(^^)/

 

揉め事は避ける
全てに好かれる必要は無い
けど…揉めない為に、愛想良くする

 

ただ…笑顔で会釈(/–)/
ソレだけで…大半は好感を持たれます(*^^*)
さらに別の方から頂いた…おいなり(^^)d

 

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わざわざ…買って来てくれました(^^;
優しいご近所さんが多く…有り難いです(^^)v
うちからも…ソレなりにお返ししますけどね(^^)d

 

笑顔…大事ですよ~(^^)/
浮○…スカす…無愛想…喧嘩腰…嫌われますよ(^^;
ふふふ…気の毒な家族だ…(*^^*)

 

ラベンダーの香り…北海道を思い出す(*^^*)
また…行きたいな~(^^)/

 

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