リフレックス夢劇場…1739日目

   

今日の空模様&食事

 

朝から激しい雨が降りましたね~(^^;
昼には止みましたが…台風も近付いてますので(-_-;)
天候にはお気を付けを~(/–)/

 

夕食…豆腐ハンバーグ
昼食…チャーハン

 

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10時起き

 

夜中の3時半に…またもや腹を下す(-_-;)
寝る前…お腹を緩めたので…(^^)d
便秘解消に…なったのかな?(?_?)

 

再び眠りにつき…起きたのが…6時半(^^)/
トイレの格闘劇があったので…(^^;
体力回復の為、もう1度眠りにつく(-_-)zzz

 

起きて時計を見てみたら…(^^)v

 

10時ジャストじゃん!Σ( ̄□ ̄;)

 

 

いや~久々に寝ましたね~(^^;
1時寝の…10時起き(-_-;)

 

お腹を下して、体力消耗したとは言え(^^;
かなり…眠っておりました(-_-)zzz
いつ以来…でしょうかね(-_-;)

 

リフレックスの眠気…恐るべし…です(T_T)

 

 

リフレックス夢劇場

 

上記に付随しますが…(^^;
何でも…リフレックスを飲むと…(^^)d
夢…を、よく見るらしい(-_-#)

 

確かに…夢を良く見る(^^)/
それも…意味不明な夢ばかり(-_-;)

 

今回は…夢の内容を覚えていない(^^;
ただ…FF…ゲーム絡みだったような…?(^^)v

 

夢を見るって事は…眠りが浅い(-_-;)
睡眠不足には、良いかも…だが(^^)d
浅い眠りは…疲れるぞ(-_-#)

 

パニック障害の人は睡眠の質が悪い

 

確かに…そう思います(-_-;)
昔から…よく夢を見ていたな~(^^;
それも…悪夢的なものが多い(-_-#)

 

リフレックスを飲んでから…(^^)d
頻度的に、より多くなったような?(-_-;)

 

いくら睡眠不足な人でも…(^^;
薬に頼るのは…よく無いですね~(-_-;)
薬を使う方…要注意です(^^)/

 

 

散歩は少し改善?

 

雨が止んだ夕方…散歩をしました(^^)d
やはり…薬は効いているのか…(^^;
横隔膜の収縮…少し減りました(^^)v

 

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ただ…代わりに出てきた…強いめまい(^^;
かなり…フラフラです(-_-;)
自宅でも…外出しても変わりません(T_T)

 

そして…不思議なくらいの…不安感(T_T)
ソラナックス等のベンゾ系とは違い…(^^;
不思議な…沸き上がる不安感(-_-;)

 

 

薬を飲む前は…緊張感
薬を飲んだ後の…不安感

 

 

半錠なので…まだまだ定量以下(^^;
副作用が強く出るだけで…(-_-#)
効果が出辛い量…の今…(-_-;)

 

やはり…定量に達さないと…ダメなんかな?(?_?)

 

全く…自分で書いてて、嫌になる(^^;
少し…少しで良いから…良くなりたい(T_T)

 

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