調布で小型セスナ墜落…1762日目

   

調布で小型セスナ墜落

 

暑い…今日は暑かったですね(-_-#)
暑かったせいか…近所の小型セスナが墜落!Σ( ̄□ ̄)

 

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富士見町…って言ってましたから…(^^;
三鷹市に近い方…かな?(^^)d

 

この暑い日に…自宅でのんびり休んでて(-_-)zzz
くつろぎ中に…自宅にセスナが墜落(T_T)

 

てか…普段、毎日…何機も…(^^)/
我が家の上空…飛びまくってます…よ(^^;

 

マジ…怖すぎ…勘弁なニュースでした(-_-#)

 

 

2015年7月灼熱地獄

 

上記の問題も絡め…今日は暑かった(T_T)

 

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しかし…頑張って…リハビリ散歩(^^)v
S氏との話し合いで…(^^)/

 

 

限界まで筋肉を使えば、簡単に筋力up

 

 

なので…いつもより早歩き(^^)v
日傘を差しながら…頑張りました(^^)d

 

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最近…自律神経の問題から…だと思うが(^^;
全身の感覚神経が…痺れてる(T_T)

 

特に酷いのが…胃腸の痺れ(-_-;)
体験しないと…分からないかも…ですが…(^^;
胃腸が…ビリビリかつ神経鈍麻…なのです(T_T)

 

とっても不快感たっぷり(T_T)
嫌な意味で…不思議な感覚(-_-#)

 

てか…昨晩から…何度も腹下し(^^;
昔から…腹を下すので有名な私ですが…(^^)v
この…痺れが出てから…便秘がち(-_-;)

 

 

しかし…昨晩~本日まで…腹下し(^^;

 

 

別に…変な物は食べてないし…(^^)v
血便・黒色便など無し(^^)v

 

吐き気はあるが…嘔吐しない(^^;
…って事は…食中毒でも無い(^^)d

 

 

やはり…胃腸の痺れが気になる(-_-#)
胃酸過多…腸の蠕動運動の低下(-_-;)

 

な~んか…違うんだよな…(^^;
本当に…パニック障害なんか?(?_?)
危ない病気じゃ…ない?(T_T)

 

何にせよ…運動は欠かさず…(^^;
筋力…落とさない様にしなければ(-_-;)

 

 

禁煙1週間目

 

ニコレットを日に3個まで…と決め(^^)v
しかしながら…禁煙1週間、経ちました(^^)d

 

 

メリット

 

顔面の肌が…艶々してきた

 

 

デメリット?

 

パニック障害には…何ら好転無し

 

 

…禁煙一週間目の感想です(^^;
まだまだ1週間ですが…(-_-;)
でも…もっと効果があると…思ってた(T_T)

 

このまま…止められそうですよ(^^)v
しかし…吸いたい気持ちは…まだまだ(^^;

 

ニコレットも、いつかは止めなきゃだし(-_-;)
完全に断ち切るには…もう少し掛かります(^^;

 

まぁ…パニック障害の事を考え…(^^)d
禁煙に至ったのですが…(^^)v

 

これだけ効果が出ないと…(-_-;)
テンションもガタ落ち…です(T_T)
もう少し…何かしら…好転を見せて欲しい(^^;

 

 - パニック障害, 日常・仕事